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Pollo light con salsa verde Sin duda alguna, el pollo puede llegar a ser uno de los elementos de cabecera en la dieta de cualquier persona que quiere perder peso. Las recetas abundan y es tiempo de que le des la oportunidad a este pollo light con salsa verde, perfecta para quienes quieren una receta sabrosa y bien ligera. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Batido proteico y alcalinizante para perder grasa Los alimentos proteicos y alcalinizantes son ideales para perder grasa y adelgazar. Por ello, si quieres aprovechar sus propiedades puedes combinarlos en una sola receta, como por ejemplo un batido o licuado de leche de almendras, yogur y espirulina. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
5 estrategias para vencer el hambre y perder kilos Vencer el hambre no es tarea fácil, especialmente en determinados momentos del día. Por ello, siempre es bueno que tengas a mano una serie de estrategias que te ayuden a vencer el hambre y perder kilos. Si quieres saber cómo lograr que la comida no te gane, no te pierdas estas 5 estrategias. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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