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¿Qué necesita saber una nutricionista para realizar una dieta para adelgazar? Si estás pensando en ir a una consulta con una nutricionista para que te diseñe una dieta para adelgazar, es interesante que conozcas que necesitas saber dicho profesional para que tu régimen sea personal y efectivo. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Dieta depurativa antes de las fiestas La nochebuena, la navidad y las fiestas de fin de año comienzan mucho antes. Cuando comienza diciembre, las reuniones de trabajo y las reuniones con amigos aumenta y con ello la predisposición a aumentar de peso y a sentirse con pesadez. Por ello, para continuar con la entrada de dieta APP, en esta ocasión te brindaré una dieta depurativa y detox antes de las fiestas. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Arroz con cilantro y lima para hipertensos ¿Te gusta el arroz? Pues es un alimento que, comido en su justa cantidad, no tiene por qué hacer mal en la dieta, sino todo lo contrario. Incluso, si eres hipertenso y quieres adelgazar, esta receta te puede venir de maravillas, ya que es muy sabroso a pesar de no tener una pizca de sal. No dejes de probar este delicioso arroz light con cilantro y limón. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Aumenta tu metabolismo comiendo Quizás decirte que comer te ayuda aumentar tu metabolismo, quemar calorías y adelgazar puede parecerte contradictorio, pero es así. Si quieres saber por qué, no te pierdas este artículo. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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