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¿Las grasas saturadas e insaturadas engordan lo mismo? A la hora de hacer dieta no sólo tienes en cuenta la totalidad de grasas o lípidos, sino también su calidad. Por ello, si quieres perder peso y cuidar tu salud te será de utilidad saber si las grasas saturadas y las grasas insaturadas engordan lo mismo. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
¿Por qué es bueno comer legumbres en la dieta? ¿Te gustan las legumbres? Pues está perfecto. No temas incorporarlas en tu dieta: son saciantes, bajas en calorías, en grasas y aportan fibra, proteínas y muchas cosas interesantes más. ¿Te las vas a perder? Que no falte un rico plato de legumbres en tu mesa a la hora de perder peso. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Cálculos renales como complicación de Bypass gástrico Son muchas personas que están pensando en someterse a un bypass gástrico. Si bien es muy importante conocer todos sus beneficios, lo es también conocer posibles complicaciones, como por ejemplo la aparición de cálculos renales a causa de la alteración metabólica de oxalatos. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Cómo mejorar los resultados de las curas depurativas Si crees que las curas depurativas son una alternativa natural que te puede ayudar a adelgazar y eliminar toxinas del cuerpo, no te pierdas ciertos complementos naturales que potencian efectos diuréticos y laxantes. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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