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Niveles lipídicos tras una cirugía bariátrica La cirugía para adelgazar es, en muchos casos, la única opción que tienen muchos obesos para mejorar su calidad de vida. Si bien ya se conoces muchos de estos beneficios, quizás te interese saber cuáles son los niveles lipídicos tras una operación bariátrica. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Batido de verdolaga rico en fibra La verdolaga es baja en calorías, aporta omega 3, es riquísima en fibra y puedes preparar con ella un genial batido como el que verás en esta nota. ¿Vas a dejar de probarlo? ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Cómo sacar provecho de los frutos secos dentro de la dieta Existen algunos mitos alrededor de los frutos secos y su consumo en la dieta. En ocasiones se piensa que las almendras, las nueces y demás no pueden ser consumidos por su alto valor calórico, pero no es así. Su valor nutricional es tan importante que puedes sacar provecho de ello para ayudarte a adelgazar. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
¿Sabías que la patata frita es la comida que más engorda? Las patatas fritas son una de las comidas más populares, sabrosas e irresistibles de los últimos tiempos. Son consumidas tanto por niños como por adultos. No obstante ello, ¿sabías que es la comida que más engorda por ser muy ricas en calorías? ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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