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¿Qué debe contener tu refrigerador para que sea apto para adelgazar? Si quieres perder peso, es necesario que conozcas qué debe contener tu refrigerador para que sea apto para adelgazar. De esta forma, encontrarás un aliado que frenará tu ansiedad por comer lo que no tienes permitido. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Innovador método para terminar con la obesidad incluye carbohidratos en la cena Siempre despierta controversia el consumo de alimentos dentro de una dieta para adelgazar. Pues bien, para aumentar aún más esta controversia, hay un grupo de científicos que aseguran que consumir una comida rica en carbohidratos en la cena puede ser un innovador método para adelgazar, ya que produciría menos hambre y más saciedad. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Los mejores trucos para acelerar el metabolismo, por Susana Dakidissa Si te gustan las columnas que escribe nuestra colaboradora Susana Dakidissa, entonces es momento de disfrutar su última entrega. La consigna es clara: seguir todos sus trucos para activar el metabolismo, acelerarlo y así estar bien preparados para quemar grasas. ¡No te la pierdas! ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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