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aperderpeso.com, Remedios, trucos y consejos para adelgazar
¿Cuántos gramos de proteína tiene un huevo?
Los huevos son muy recomendados en las dietas proteicas ya que aportan cantidades significativas de este nutriente. Además es un alimento fácil de conseguir, con un sabor que deleita a muchos y al mismo tiempo versátil ya que son muchas las preparaciones que pueden hacerse a partir del huevo.
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Dieta endocrina para adelgazar: entrevista con Sara Jiménez
Una dieta endocrina te puede ayudar a adelgazar padeciendo de hipotiroidismo. Es que es una dieta especialmente apuntada al funcionamiento de tu tiroides. ¿Por qué no lees esta entrevista con Sara Jiménez? Ella es nutricionista y justamente esta es una de sus especialidades. ¡No te pierdas sus palabras!
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Calorías del aceite de oliva: ¿engorda el aceite de oliva?
Tú, ¿qué crees?, ¿engorda el aceite de oliva? Si bien los aceites son ricos en calorías, también contienen nutrientes muy saludables para tu organismo. Ahora bien, ¿cuántas son las calorías del aceite de oliva cada 100 gramos? ¡Entérate en este artículo!
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