domingo, 22 de abril de 2018

¿Cómo hacer abdominales hipopresivos correctamente en casa?

 


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Hamburguesas de arroz: cómo prepararlas en 4 versiones diferentes

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¿No te gustara aprender a preparar unas riquísimas hamburguesas vegetarianas de arroz? Puede ser algo tremendamente sencillo si te lo propones, teniendo arroz listo de antemano. Disfruta de las cuatro versiones que te vamos a proponer en esta nota.

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El método para adelgazar con un estilo de vida saludable de Paloma Pérez: entrevista

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Cada quien tiene su método para adelgazar, rápido o no. En este caso, quien nos presenta su propuesta es la Doctora Paloma Pérez del Pozo, especialista en nutrición y autora de libros para adelgazar. ¡No te pierdas cómo adelgazar con un estilo de vida saludable!

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¿Cómo hacer abdominales hipopresivos correctamente en casa?

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¿Has oído hablar de los abdominales hipopresivos? La gimnasia abdominal hipopresiva está en boga. En este artículo, te diré cómo hacer abdominales hipopresivos correctamente en casa. Además, te compartiré una tabla de ejercicios hipopresivos para el abdomen que no podrás ignorar. ¡Acompáñame!

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