[APP] 5 sugerencias para reemplazar masa grasa por masa muscular

 

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Salmón gratinado con vegetales light para regular la glucemia Si tienes sobrepeso y diabetes, es importante que tengas presente preparaciones light que regulan la glucemia, como por ejemplo el salmón gratinado con vegetales light, una receta rica en omega 3, fibra y antioxidantes. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.aperderpeso.com/salmon-gratinado-con-vegetales-light-para-regular-la-glucemia/

Cómo afinar la cintura, de la mano de Susana Dakidissa Si eres habitual seguidor de las columnas de Susana Dakidissa, hoy es día de buenas noticias, ya que la monitora te contará sus mejores trucos para afinar la cintura. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.aperderpeso.com/como-afinar-la-cintura-de-la-mano-de-susana-dakidissa/

5 sugerencias para reemplazar masa grasa por masa muscular Controlar la glucosa es importante no sólo para mantener tu glucemia en valores normales, sino también para evitar que el exceso de glucosa se transforme en grasas. Si regulas correctamente el consumo de glucosa, puedes reemplazar masa grasa por masa muscular. Para ello, te invito a que conozcas estas 5 sugerencias. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.aperderpeso.com/5-sugerencias-para-reemplazar-masa-grasa-por-masa-muscular/

Cómo preparar un frozen de mango bajo en calorías ¿Quieres comer algo bien rico, frutal y que no altere tu dieta en absoluto? Entonces, un buen frozen de mango, bajo en calorías es exactamente lo que necesitas. Encima, es muy fácil de hacer, es fruta pura y se disfruta como un postre. ¿Te animas a prepararlo? Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.aperderpeso.com/como-preparar-un-frozen-de-mango-bajo-en-calorias/

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